Leistungsbereich

U16-U19

In diesen Altersklassen wird das Leistungsniveau enorm erhöht. Zum einen haben Jugendliche der B&A Jugend nun eine gute ausgebildete Muskulatur und zum anderen wächst ihre physische Stabilität.

Da auch nun ihre individuelle Persönlichkeit gefestigt ist, verstärken wir die individuelle Trainingssteuerung. Das heißt, wir erarbeiten gemeinsam mit unseren Spieler und Spielerinnen eine individuelle Vorbereitung auf konditionelle Anforderung einer Position. Zudem werden die Basistechniken perfektioniert und an spezielle Positionsanforderungen angepasst. Außerdem optimieren wir die mannschaftstaktischen Abläufe orientiert an Spielphilosophien und -systemen.

Trainingsschwerpunkte

  • Optimierung der taktischen Abläufe
  • perfektionieren der Basistechniken
  • Verstärkung der individuellen Trainingsteuerung
  • Dynamische Techniken – exakte Abläufe mit Tempo sowie unter Zeit- und Gegnerdruck
  • individuelle Vorbereitung auf spezielle Anforderungen verschiedener Positionen
  • individuelle Stabilisierung einer umfassenden Fitness

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